第四十五章??跑步很公平??
凌晨五点,睁开眼,花花便再也睡不着。很久没有跑步了,花花想要不要起床跑个5公里。挣扎了10分钟,花花换了运动衣,蹑手蹑脚地开门。爸爸推了推妈妈,还在睡梦里的妈妈嗯了一声,爸爸说:“花花,这孩子,真的是闲不住,又去跑步了。”妈妈说:“随她,随她。你也随我吧。让我再睡会。好困。”
熟悉的龙湖,熟悉的跑道,可是有什么不一样,是什么不一样呢?是汗水大颗大颗在流淌,连呼吸都调整不过来,大口大口喘气,双腿迈不开。花花才明白,跑友们说的是真的,他们说:“跑步很公平,不管你从前跑多快,可是一停下来,就都废了。”花花有10天没有跑步了花花回想下自己从家里出来后没有做足热身运动,抬脚就开跑。花花以为可以像往常那样,把配速控制在1公里6分以内,实际上她跑了一段,就降到了7分,后来是7分30秒,眼看着快要掉到8分,她停下来,关了运动手表,开始深呼吸,企图通过调整呼吸,再次跑起来,夏天的清晨,微凉,汗水慢慢收敛,花花慢慢跑还没眷恋人间,爱着世间!”李朵说:“小姑娘,好一番诗情画意!”花花说:“朵朵姐,我们留个联系方式吧!改天约晨跑。我觉得我们两个速度都差不多。”李朵说:“好啊!我一周跑3次。可以提前一天约时间。”
等花花回到家。。已经上午10点,推开门,满屋的鸡汤香,妈妈正在厨房忙着,爸爸从书房走出来,对花花说:“快去洗洗吧,你妈一大早就去菜场,给你挑了一只仔鸡,文火炖了快2个小时。”花花说好,钻进了卫生间。刚才她以为爸爸会责备她妈妈的鸡汤炖得太香,花花一口气喝了三碗,爸爸妈妈就看着,等花花发现时:“是不是担心不够吃,我吃饱了!”爸爸说:“再来半碗?还有,还有,多得很。”花花摆摆手说:“不来了,不来了,我吃不下了,好饱!妈,你的厨艺又精进了哦!”妈妈听到女儿的赞扬,嘴角也弯起来桌子上新插的茉莉花正开着,阵阵清香,爸爸老是看到妈妈带回来茉莉,忍不住问:“为什么你老是带茉莉花回来?”妈妈说:“因为茉莉花可以提神,安定情绪、舒解郁闷。最重要的是茉莉花产生的挥发油的香昧可以净化空气,具有杀菌、抑菌的作用。”
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熟悉的龙湖,熟悉的跑道,可是有什么不一样,是什么不一样呢?是汗水大颗大颗在流淌,连呼吸都调整不过来,大口大口喘气,双腿迈不开。花花才明白,跑友们说的是真的,他们说:“跑步很公平,不管你从前跑多快,可是一停下来,就都废了。”花花有10天没有跑步了花花回想下自己从家里出来后没有做足热身运动,抬脚就开跑。花花以为可以像往常那样,把配速控制在1公里6分以内,实际上她跑了一段,就降到了7分,后来是7分30秒,眼看着快要掉到8分,她停下来,关了运动手表,开始深呼吸,企图通过调整呼吸,再次跑起来,夏天的清晨,微凉,汗水慢慢收敛,花花慢慢跑还没眷恋人间,爱着世间!”李朵说:“小姑娘,好一番诗情画意!”花花说:“朵朵姐,我们留个联系方式吧!改天约晨跑。我觉得我们两个速度都差不多。”李朵说:“好啊!我一周跑3次。可以提前一天约时间。”
等花花回到家。。已经上午10点,推开门,满屋的鸡汤香,妈妈正在厨房忙着,爸爸从书房走出来,对花花说:“快去洗洗吧,你妈一大早就去菜场,给你挑了一只仔鸡,文火炖了快2个小时。”花花说好,钻进了卫生间。刚才她以为爸爸会责备她妈妈的鸡汤炖得太香,花花一口气喝了三碗,爸爸妈妈就看着,等花花发现时:“是不是担心不够吃,我吃饱了!”爸爸说:“再来半碗?还有,还有,多得很。”花花摆摆手说:“不来了,不来了,我吃不下了,好饱!妈,你的厨艺又精进了哦!”妈妈听到女儿的赞扬,嘴角也弯起来桌子上新插的茉莉花正开着,阵阵清香,爸爸老是看到妈妈带回来茉莉,忍不住问:“为什么你老是带茉莉花回来?”妈妈说:“因为茉莉花可以提神,安定情绪、舒解郁闷。最重要的是茉莉花产生的挥发油的香昧可以净化空气,具有杀菌、抑菌的作用。”
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